三间，属手阳明大肠经。三，概数，与二相比稍大。间，间隔、间隙。该穴名意指本穴的气血物质所处为比二间穴稍高的空间层次。本穴物质为二间穴传来的天部清气，其性温热，上行至三间后所处的天部位置较二间穴为高，故名。
【取穴位置】
微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。
【功能主治】
咽喉肿痛，牙痛，腹胀，眼痛，肠泻，洞泄。
【养生保健】
1
治青光眼
青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上，青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。常按三间穴可以有效地预防青光眼。
2
预防便秘
白领们大多长时间在办公室中久坐，缺乏适量运动。再加上激烈的社会竞争，使得大多数人都脑力劳动过度，精神紧张，久而久之，就容易患上便秘。只要掐按三间穴，就能预防便秘。
痔疮疼痛难忍时，只要掐按三间，就能快速止痛，并有辅助治疗的作用。另外，经常用拇指指腹揉按三间，每次1~3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助。
【按摩手法】
用大拇指按揉三间穴100~200次，每天坚持，能防治咽喉及眼部疾病。
常用拇指指腹揉按三间穴，每次1~3分钟，可调和脾胃、改善消化不良。
还可对此穴进行热水浴，即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。
按这个地方，上能治青光眼，下能治便秘！不学后悔！赶紧也给朋友们看看哦~
