一点胃口都没有，一点食欲都没有，还啥都不想吃。不过，别担心哦，在家里也可以自己来做汤吃，这样清淡的汤，可以开胃养胃呢，一起来看看吧。
鱼粉米汤
其实做法很简单的，就是如果将家里的米汤煮熟，然后再把鱼粉放在里面，再小煮一小会儿就可以吃了。其实鱼粉米汤，就是一种高蛋白米汤。因为鱼粉里面含有很高的蛋白质。
蛋白米汤
其实就是奶渣和米汤制成的。将做好的奶渣放在杯中，再加入少量的米汤，再搅拌一下，成糊状就好，这样的话，可以每天喝一杯呢。
山药粉米汤
就是山药制成的。取适量的山药粉，再加入一些水，两个搅拌一下就可以了。如果想喝有糖的，再加点糖就行了。
其实方法都挺简单的，有料家里也有水，自己做就可以了，外面的就别再买了，也是为了卫生呢。
