线型原是空气动力学名词，用来描述表面圆滑、线条流畅的物体外部形状，这种形状能减少物体在高速运动时的风阻。
流线型也是物体的一种外部形状，流线型是前圆后尖，表面光滑，略像水滴的形状。通常表现为平滑而规则的表面，没有大的起伏和尖锐的棱角。
流体在流线型物体表面主要表现为层流，没有或很少有湍流，这保证了物体受到较小的阻力。流线型可以理解为周围的空气绕着物体运动。
具有流线型这种形状的物体在流体中运动时所受到的阻力最小，所以汽车、火车、飞机机身、潜水艇等外形常做成流线型。
流线型也是游泳运动术语之一，它是指阻力最小的物体形状。物体在流体中运动时所受的阻力，主要是内摩擦和涡旋所形成的粘滞阻力和形状阻力。在速度很小时，阻力大小主要取决于内摩擦。在速度较大时，阻力大小主要取决于涡旋。
为了避免和减少涡旋的形成，人们研究发现凡是游得的快的鱼类，都具有水滴的形状。通过许多实验，把各种不同形状的物体进行比较，了解到这种特殊形状，确能减小或避免涡旋的形成，从而减低流体的阻力，这种形状也就被称为流线型。
前面说到物体在流体运动时会产生涡旋，那么什么是涡旋呢？
涡旋就是常说的漩涡，水流遇到低洼处所激成的螺旋形成水涡。水是具有流动性的，当物体在水中瞬间移动时，那么水的高压区就会向低压区瞬间移动，这时候移动的过程就会产生一种不稳定的水流，这些水流就会形成常说的涡旋。而且不同的物体形态就会造就涡旋不同的大小，而且低压区的涡旋具有吮吸的作用。
当急速的水流流向一些物体时，就会产生涡流不同的大小，如果物体横截面积很宽，那么涡流就会很大，如果物体横截面积很小，则涡流也会相对减小。
人在游泳时，为了减少阻力，所以要保持身体呈流线型。滑行时手腿要并拢，脚背要绷直，身体保持一定的紧张程度。尽量减少身体对水的横截面，在直线游进中尽量保持身体的稳定平衡，防止身体上下起伏和左右摇摆不定。
中前交叉配合技术
在我们介绍这种技术之前，先看看自由泳周期中的三个分解动作：
