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产妇为什么腰痛手腕痛?长沙月子中心告诉你原因!

2018-04-24 23:48    

产妇为什么手腕痛?

产妇虽然不做重体力劳动,但长时间重复单一的劳动,如冷水洗尿布、洗衣服、抱孩子、喂奶等均容易引起此病。另外,产妇体内的内分泌激素波动也可能与此病有关系。怎样预防手腕痛呢?让月美汇为您解答吧。

产妇应该注意家务劳动的合理安排,尽量避免重复劳动时间过长。当感到手腕部发酸发胀时,应注意休息,同时用两手交替按摩腕部,直至不适感消失,然后换一种劳动方式,在冬季不可用冷水洗涤,每次洗涤以洗涤后腕部无酸胀感为度。产妇一旦出现手腕痛,首先应避免腕部活动和冷水刺激,尤其是手腕部肿胀时,更应注意。局部可用热敷,或用红花油涂于患处,轻轻揉擦。

产妇为什么腰痛?

月美汇告诉您产生腰痛主要有两个方面:一方面是因为怀孕期间孕妇腰部负重增加,脊柱前凸,背伸肌群持续紧张,造成后腰下部或骶骨以上肌肉群的:“疲劳性疼痛”;另一方面是一些产妇在坐月子期间,大部分是躺在床上,很少活动,这也会造成腰肌疲劳而加重腰部酸痛。所以,建议产妇在产后体力开始恢复时,应该尽早开始运动,以避免腰部肌肉的疲劳性损伤。另外,脊柱两侧自上而下轻叩并按摩背部,对缓解产后酸痛也很有帮助。当然,如果你的疼痛症状非常严重,则应去医院向医生详细说明情况,并进行相关的检查。

产妇需要用腹带吗?

月美汇告诉您,用收腹带会使产妇自觉舒适,有利于消除产妇腹部空虚和垂胀的感觉,有利于腹壁紧张度的恢复,保持体形健美,对于剖宫产产妇,术后一般必须使用腹带。

产褥期是否能洗头、洗澡?

产妇分娩后的汗腺分泌是十分活跃的,大量的汗液如积存于皮肤表面,不但影响了哺乳时的卫生,也影响产妇的情绪。坐月子禁止一切个人卫生工作的说法是完全错误的,老人认为的产后脱发是由于梳头和洗头引起的,其实不然。产后脱发是由于激素水平的急速下降而引起的正常现象,与清洁工作毫不相干。洗澡更是不可能忽视,现在的生活环境比以前好得多,为分娩后的沐浴创设了很好的条件,自然分娩的产妇在产后即可洗澡,剖宫产的妈妈也遵循医嘱,根据伤口的愈合状况尽快沐浴。

产妇其实要注意的事情还有很多,而且每位产妇的问题跟需求也不相同,在月美汇有专业的护士、医师根据每位产妇的身体状况制定合理的产后护理方法,让你安心无忧的做月子。

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