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女性尿路感染有什么症状,如何预防?

2018-07-01 01:14    

由于女性的尿道非常短,又十分的直,而且在会阴部离肛门很近,如果平时个人卫生不注意,特别不爱喝水,或是习惯性憋尿等等,那么,就会非常容易受到细菌的袭击而引发尿路感染。

女性尿路感染有什么症状

1.尿急:尿路感染患者,通常会有迫不及待的排尿感,时刻会有想要尿尿的冲动,不能自控。

2.尿频:一般来说,正常人白天排尿约为4-6次,夜间则为0-2次,尿路感染的女性朋友,则会出现尿频现象,每小时可排尿5-6次,甚至更多,而且每次的尿量不多,或许只有几滴,但总有拉不完的感觉。

3.尿痛:尽管会有尿频、尿急的现象,但是患者并不能顺利的排出小便,而且还会有明显的尿道,在排尿时开始出现疼痛,可表现为灼痛或刺痛。

4.全身症状:部分尿路感染的患者,可出现全身感染的症状,比如战、发热、头痛、恶心、呕吐等等。

怎样预防尿路感染

1.每天喝水要适量

每天喝8杯左右的开水,保证每2-3小时就能小便一次,不管是想要预防,还是治疗尿路感染,喝水都是非常重要的一种方法。

2.注意个人卫生

小便时,要注意由前向后的擦拭阴部,避免将肛门处的细菌带入至阴道口,或是尿道口旁,容易上进而引起感染,每天用温水清洁外阴,肛门,保持私处干爽,避免阴道冲洗。

3.注意房事卫生

性生活前要用清水洗干净生殖外部,避免房事将细菌带入,在结束之后,千万不能偷懒而不再次清洁,女性朋友除了需要冲泡外阴外,还要小便一次,有利于尿道里细菌的清除,防止感染。

4.常喝酸奶和果汁

研究证实,每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁,可以降低女性尿路感染的几率,且可以减少34%的发生率,喝酸奶也有非常的预防效果。

5.保持清淡饮食

饮食太过重口味,喜欢吃辛辣,油炸,烧烤之类的厚重之物,很容易引起炎症的感染,女性朋友平时要济清淡的饮食习惯,并保持全面的营养,尽量不要熬夜,坚持运动。

6.不要穿紧身内衣

贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣,或者会让你看上去很性感,但是,由于透气性很差,会令私密处的温度升高,增加潮湿度,令细菌繁殖。选择全棉的内裤,同时,不能过小或太大。

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