对于每一个女性来说，更年期都是一个很重要的阶段，因为在这个阶段，女性的生理和心理都会发生很大的变化，容易出现各种各样的问题，譬如莫名的烦燥，觉得什么都是不顺眼的，而且话还特别多，总是挑别人的刺。这些情绪往往会影响自己和周围人的心情，进而影响身体的健康。但对于这一必经的生理过程，很多女性缺乏正确的了解，有些还存在一些认识误区。
“更年期本身并不是病，但它的各种症状表现，会给女性的生活带来很大的困扰。如果不能及时调节和合理治疗，还会为老年以后可能出现的疾病埋下祸根。”市二院妇产科主任医师王良娟说，“所以更年期女性一定要加强对自我的认识，及时防病治病。”
那什么是更年期呢？其实，更年期只是老百姓口头上的叫法,医学上称为围绝经期，是指围绕绝经的一段时期，包括从绝经前最早40岁开始出现的内分泌、生物学和临床症状的变化至最后一次月经后1年。围绝经期妇女生理变化的最主要特征是卵泡逐渐减少、卵巢功能逐渐衰竭直至停止活动。在这个过程中，性激素合成减少，生殖器官、心血管系统等出现一系列变化。在我国，女性的绝经过渡期平均为3—4年，但个体差异特别大，并且每个人产生“更年期”的症状和程度也不尽相同，与遗传基因、教育背景、经济程度、职业等因素都有一定关系。
近些年，随着大众健康意识的提高，女性开始注重更年期的保健，有些女性会自行购买、服用激素类保健品，但医生并不提倡这类做法。王良娟指出，虽然治疗更年期最好的办法就是补充激素，这也是国际绝经学会所提倡的治疗方法，但补充激素必须要在专科医生的正确指导下进行个体化治疗，治疗的过程中还必须按要求复诊，盲目滥补,过量补充雌激素，反而会招来乳腺增生等疾病。
生活中，还有部分女性认为自己已经绝经，就不需要再进行妇科检查了。王良娟特别强调，这其实是一个错误的观念，女性绝经后更应该重视妇科检查。“像绝经后出血就是常见的因激素变化而引发的妇科疾病之一，出血的原因很多，可能是炎症，也可能是功能性子宫失调或是子宫内膜息肉，所以每年都应该进行超声检查和宫颈检查。”
要知道，女性到了中年尤其是绝经后，由于体内雌激素水平的下降，骨质疏松症、心血管疾病和生殖系统肿瘤成为了女性最需要防范的三类疾病。因此，除了妇科检查外,定期进行骨密度、心电图和心脏B超等检查也是很有必要的。
此外，女性在进入绝经期之前，更要重视每年的乳腺癌筛查，尤其是家族中有乳腺癌患者的，更应该提高警惕。40岁以上的妇女应每年接受一次乳腺B超等相关检查。（作者毛亮）
