小儿发热是身体与病邪的一种抗争反应
其主要症状有
发热重，咽喉疼，鼻子流黄色鼻涕，咳嗽等等
今天，我们的“母婴达人”谢颖
教几招简单的小儿外感发热的推拿手法
在家就能轻松搞定它哦～
第一步 清天河水
天河水位于前臂正中总筋至洪池成一直线。
用一只手握住孩子的手腕，用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推300-500次。
主治诸热惊风，心经热盛，口渴咽干等热症。
第二步 退六腑
六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间，保持与小指直立不弯曲。
用一只手握住孩子的手腕，用拇指或食指、中指腹自肘推向腕直推100次。
有清热、凉血、解毒、退烧的作用。
第三步 掐揉二扇门
二扇门位于手掌背部中指两侧凹陷处。
用两拇指先掐后揉二扇门处，揉至30-50次。
主治热病汗不出，有发汗解表、解毒镇痉的作用。
第四步 拿风池
风池位于颈后大筋的两旁与耳垂平行处。
用一手拇指、食指相对用力拿捏孩子风池穴100次。
主治头痛，有发汗解表等作用。
第五步 拿捏肩井
肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。
用一手拇、食、中三指提拿该穴位10-20次。
主治小儿麻痹后遗症等病症，有发汗解表的作用。
第六步 点揉涌泉
涌泉穴位于足底，蜷足时足前部凹陷处，约足底第2、3跖趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
用一手拇指或食指指端揉30－50次。
有滋阴降火、润肺的作用。
1.如果孩子发热38.5以上，建议先口服退烧药（对乙醇氨基酚或布洛芬较安全），未退烧期间（口服退烧药大多30-60分钟起效）。不过一般不会反复，可采取小儿推拿或物理降温辅助退烧。
2.小儿发热推拿注意事项：
△ 推拿介质：凉水，稀释酒精（约30%）。
△ 力度：从重从快，哭闹发汗（适中，遍身微汗最好）。
△ 治疗原则：清热+发汗+补水+祛邪。
△ 小儿发热护脑，可以加推：开天门，推坎宫，运太阳，揉耳后高骨。
△ 手法做完后避风及补充足够水。
