长期受失眠折磨的你是不是也想过用安眠药来解决燃眉之急？安眠药有副作用相信很多人都知道，但是关于安眠药的一些“负面新闻”你可能还不是很清楚。
导致失眠的原因
近年来，不断引起失眠的原因包括工作压力大、收入不足、个人财政混乱、家庭纷争以及失业率上升等。事实上，任何慢性病的治疗都会导致失眠，所吃的大部分药物也会引起失眠。一般情况下，酒精、烟草和许多抗高血压药物都会摧毁睡眠。
安眠药的副作用
大所数人会选择吃安眠药来助眠，然而具有讽刺意味的是，安眠药其实并不帮助人“安眠”，它反而加重失眠。
另外，研究表明：长期服用安眠药可能提高死亡率。近日丹·克里普克及其同事主导了一项研究，在结合医疗电子档数据的基础之上，他们发现那些经常吃安眠药的人比常人有高出五倍的死亡率。有些人认为安眠药增加了心血管疾病的死亡率。
另外安眠药还会导致患者记忆力、注意力、认知力、判断力的下降。有些人一旦停止服用安眠药就会出现老年痴呆的症状，甚至还有非常奇怪的梦游。一位加拿大司机在他撞了几辆车的车祸地点遭到了法院的逮捕。他声称是安比恩（一种安眠药）刺激他从冰箱里拿出了一瓶伏特加，喝完了一整瓶之后导致他在睡梦中无意识的飙车。
安眠药的依赖机制
人的睡眠其实还跟条件反射相关，当一个人进入了吃安眠药才能入睡的“紧箍咒”模式，那他的睡眠一定会依赖于安眠药。结果会导致如果没有药吃就会失眠的情况，如此反复循环好几年，且越演越烈。
最后提醒，未经处方而服用安眠药是违法的。那些未经医生许可就把安眠药销售给你的人，将会面临法律的追究。如有失眠问题，不要盲目服药，应该到正规医院去检查，弄清楚是什么原因导致的失眠，对症下药，并按照医嘱服药。
