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  太极拳是有氧运动，配合独有的呼吸吐纳法远离多种疾病

  健康 • 2020-11-04 01:41

    

  　　太极拳是一种拥有深厚历史底蕴的拳法，其经过一代代武术大家的改良和传承，一招一式都具有无穷的奥妙。那么太极拳属于有氧运动吗？练习太极拳对身体有哪些好处？1、太极拳是有氧运动太极拳是一种室外运动，你可以在...