大洋网讯 ，昨日是重阳佳节，重阳也是老人节，素有敬老传统，而广州的这群老人虽然已经年过古稀，却依然不输给年轻人，过着他们的“极限”老年生活，邱伯伯年过七旬仍坚持游泳，把自己炼成“肌肉爷爷”，不仅如此，他还经常在泳池义务指导年轻人游泳，被亲切地称作“邱教练”。而年近八旬的何婆婆同样当仁不让，成为志愿队队长，每月会抽出三周时间到老人院服务，为做志愿者还学会了用智能手机，她说做志愿者让她感觉越活越年轻。
泳场八旬“飞鱼” 热心肠成义务“教练”
图为77岁正在游泳的邱伯。广报记者陈忧子 摄
张开双臂如大鹏展翅，抬手、划水一气呵成，双腿随之呈波浪式上下起伏摆动，时而露出水面，时而潜入水中……如此标准的蝶泳竟出自一位年近八旬的老人，若不是额头上几道沟壑和一双沾水下垂的白眉毛，这样线条鲜明、肌肉感十足的身体或许会让大家以为是“小鲜肉”。
