糖尿病人的饮食是至关重要的，不是想吃什么就吃什么。尤其是这5种食物千万不要碰，血糖会升高，甚至有可能丧命！
1、高脂食品及高胆固醇类食品：糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。比如动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等都不要吃。
2、酒绝对不要碰
饮酒会增加肝脏负担，酒精的解毒主要在肝脏中进行。肝脏功能正常的人，解毒能力强，能把大部分有毒物质进行转化，排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差，饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。值得提醒的是，重症糖尿病合并肝胆疾病者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者，一定不喝喝酒。
3、花生和瓜子不要碰
花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接地影响血糖和血压的控制。另外，网上售卖的坚果含糖含盐都是比较高的，所以，最好不要吃。
4、香蕉：香蕉虽然能缓解便秘，但它的含糖量很高，而且大多是果糖和葡萄糖，在肠道中吸收很快，食用后血糖会迅速升高。
5、辛辣食物绝不能碰
糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物，容易伤阴助火，中医表示，多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。另外如果食用辛辣的食物，还容易导致便秘的产生，便秘给人体带来的危害也是非常大的。所以糖尿病患者一定要拒绝辛辣食物。
当然，像甜品和含糖量多的之类的就不用说了，肯定都知道。患者要根据自身体重定制合理的饮食计划，一定要管住自己的嘴。
