马上要开学了，怕开学之后过劳肥，体重回升。所以想趁现在写一下这段时间减肥的经历。
净身高：168.
原来体重：120
这两年体重：最胖到128
现在体重：111.1
为什么发胖：爱浓油赤酱、爱宵夜（吃完马上睡那种）、年纪大了代谢出现问题。
去年夏天快到的时候，几乎所有的裙子都太紧，连衣裙穿上去之后肚子立马凸出来，半身裙的拉链根本拉不到顶。穿上内衣之后，背部肥肉勒痕严重。两条大腿根，走路的时候摩擦.
今年四月初生完病后，体重恢复到120左右。最明显的是肚子小下来了，背上的肉少一点。但是一恢复饮食，马上胖几斤。
体会过胖起来的那种难看和不舒服，实在不想胖回去了。所以在饮食上，吃的没有以前那么油、那么辣、那么多。
暑假温州回来，因为旅游吃得多，体重在119左右。
暑假开始：
