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全职妈妈育儿心得——关于宝宝吃饭

2018-03-19 19:11    

孩子是未来的期望,父母把孩子生下,不光要把他们养育长大,更负有教育他们成人的重责。但并不是每个父母都是天生的教育家,所以我觉得父母就应主动地透过书籍学习一些育儿的知识和方法,或者经常和别的家长交流学习他们成功的育儿经验。当然孩子是有个性差异的,一些成功的育儿经验用在自己孩子身上却未必有用。

有很多妈妈问我好多关于孩子吃喝的问题。我之前要打算写的喂养这个标题,现在自觉题目有点大了,喂养包含的方面太多,我不是专业的育儿专家,说不了那么周全。就简单的说一下如何让孩子好好吃饭这一方面,我自己的一点经验方法。

宝宝吃饭

下面先附上一个转载的关于辅食的知识。

我的经验+看到聊到的知识:

先易后难、先素后荤、先细后粗,先无味后有味、先不易敏感后易发敏感。所以,先纯米粉、根茎类(土豆、番薯等)、青菜、水果(不太甜的开始)。每种三天,看bb的反应。不敏感不湿疹的bb,然后再肉、蛋黄等。

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入正题。

好多妈妈都会问我,怎么样让孩子像你家nono吃饭那么好。

其实我想说,吃是人类本能,如果到两岁甚至三岁,孩子还不能够好好吃饭,那么,是大人的责任!

没有天生挑食的孩子,也没有天生厌恶食物的孩子,孩子的一切饮食习惯,都与家长有关系。

道理大家都知道,做起来可能比较有难度。我的方法比较适用从辅食开始就坚持下来的,前期做好了,后期就好办的多。孩子越大习惯养成越难纠正,那就需要家长更持久的坚持与毅力。

宝宝吃饭

宝宝吃饭

从六个月

nono吃辅食开始,我就固定在一个地方喂她,那个时候她已经能坐着了,只固定坐在那个位置喂,而且定时定点定量。不吃不爱吃都不要勉强,毕竟只是辅食,不用一定要吃饱,也不要逼孩子吃,让孩子从小就觉得吃饭很可怕。

到九个月

时候她已经会扶着东西站,或者推着东西走几步,我会固定在茶几的一个位置给她摆好属于她的碗和勺子,然后叫她自己推着属于自己的椅子到吃饭的位置,很少帮她(虽然大多数时候她是连爬带滚的到达)。

这么做是为了让她知道该吃饭了,吃饭应该在哪里吃。这个时候我也依然是喂她,只是从沙发上换到了椅子上,这么大的孩子我不是太坚持非要她自己吃,我认为更多的是固定她吃饭的观念,应该在什么地方做该做的事。

如果她吃两口就爬走去玩,我不会追着喂,还在那个地方等着,她如果还吃爬过来我会让她坐好再吃,如果到食物凉了还不来吃,我就会收走,再想吃就没有了。让孩子用属于她的物品来做这个事情,是让她以后看到这个东西,就知道该吃饭了。

到一岁

她就开始上饭桌和我们一起吃饭,这个时候准备餐椅就是非常必要的了,(其实从可以坐的时候就可以准备餐椅固定吃饭位置,只是每个家庭情况不一样,我是属于买餐椅比较晚的),明确这是她的专属位置,吃饭只能在这里吃。固定吃饭时间,也就更加重要。一日三餐,她都和我们一起坐在餐桌上。

一岁的她已经能走稳了,吃饭的时候,我会让她拿好自己的碗和勺子,帮助她穿上罩衫,抱她上餐椅,一直到她吃饱为止,她是不会下餐椅的。如果偶尔她吃一口不想吃或并不饿,我会很认真的问她饱了吗?确定下去吗?下去后不能再上来吃饭哦。她如果犹豫就会继续坐下吃,如果坚持下去,我是不会允许她再上来吃饭的,饿就饿了,等着吃下一顿饭吧。所以到现在,她只有吃饱了才会下餐桌,下去以后绝对不会要求再上饭桌吃饭。

宝宝吃饭

关于自己吃:

大概是一岁时候我才让她真正自己吃的,一口都不喂,用勺子吃自己碗里的食物。其实小点的孩子很喜欢自己拿着勺子吃东西,何不满足她们。不要在意前期孩子吃的哪里都是,无非就是吃完后收拾比较麻烦,但是好处在后面,并且是长久的。

自己吃的时候我不允许边玩边吃,无论是玩食物还是玩具,电视一定不看,虽然有时候避免不了同场长辈一定要看的情况,我都会和孩子说清楚,吃饭是不可以看电视,如果她只盯着看电视不吃饭妈妈会强行把电视关掉,谁也不能再看。

所以到现在,每次吃饭如果电视还开着,她自己都会说,爸爸关电视,吃饭不看,或者她很想看,我强行关掉她也不会闹,就低头继续吃饭。有人说那是你们孩子乖。其实并不尽然,孩子都差不多,只是我们孩子的习惯已经养成,她自己已经知道吃饭的时候可以干什么不可以干什么。

宝宝吃饭

到现在一岁十个月

每次吃饭她看到我们往餐桌摆餐具,她就会进厨房找我拿她的碗和勺子,然后推自己的餐椅喊着吃饭了,拿罩衫让我们帮忙穿,吃饭基本和我们同步,不会边玩边吃到最后只剩她一人。

自己吃饭的好处独立性,这就不用说了。知道饥饱。自己吃饭的孩子知道自己该吃多少,不像大人喂,一会儿一口一会儿一口,往往吃很多了她还不确定自己饱没饱,因为大人还在喂。大人省心,这也不用太多解释了吧,反正看着追着喂孩子饭的大人,我就头疼。

做为父母,一切都得摸索,孩子一天天长大,我们也和他(她)一起慢慢成熟,怎样理解孩子,学习探索教育培养孩子的方法,让孩子健康的成长。

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