在NBA赛场上，各位置的球员各司其职，有人负责串联进攻或得分，也有人负责防守和抢篮板。说到抢篮板，NBA联盟不乏一些优秀的抢板者，比如安东尼-戴维斯、卡尔-安东尼-唐斯和拉塞尔-威斯布鲁克……那么问题来了，NBA球星抢篮板有何技巧？“魔兽”德怀特-霍华德会耍点小花招，而“大虫”丹尼斯-罗德曼曾这样简单概括：抢篮板没有别的，用命去抢就好了！
1、霍华德：耍点小花招
巅峰时期的德怀特-霍华德的篮板能力非常出色，他NBA职业生涯拿过5次篮板王，而他之所以能够做到这点，可不仅仅是依靠出色的爆发力和弹跳力。霍华德曾透露自己会在抢篮板时“耍点小花招”，他表示自己会用手拍拍对方球员身体某一侧，让对手分神，然后趁机溜到更合适的位置，以便自己抢到篮板。
2、钱德勒效仿罗德曼
有“拳王”之称的泰森-钱德勒在巅峰时期不仅防守出色，而且也很擅长抢篮板。钱德勒曾这样总结自己的抢篮板技巧：“记住队友的投篮特点，记住不进的球往什么方向弹”，要知道丹尼斯-罗德曼职业生涯也喜欢使用这样的方式。在职业生涯早期为公牛队效力时，钱德勒知道队友本-戈登经常投一些“软球”，而他也抓住这一规律，经常完成跟进补扣。
前阵子与骑士队完成续约的凯文-乐福也很擅长抢篮板，他也有自己的抢篮板技巧。“比尔-拉塞尔告诉我，大概80%的篮板球是在篮筐下被抢到的”，乐福表示，“我不必跳得很高，因为我在篮下占了很多空间（卡好位置）”。值得一提的是，乐福在森林狼队时期的篮板能力最为出色，当时他有足够的吨位，而随着小球风暴的兴起，乐福在转投骑士队后有所减重，这让他在抢篮板时的吨位优势有所削弱。
