儿时梦想着身披戎装，于是在18岁参军入伍；因部队出早操爱上了长跑，即便转业从警也没放弃跑步这个爱好——就这样一跑18年。尹阳，从部队跑到警队，加入“中国警察”跑团后，大家都称他是“最能跑的警察”。
18岁弃文从军因出早操爱上了跑步
尹阳从小就有“军装梦”。2000年18岁那年，尹阳高中毕业后，放弃了上地方大学的机会，毅然选择了参军入伍，实现了儿时的梦想，成为一名人民解放军。
在部队里，每天都有军事训练。尹阳从早晨起床开始就要出操跑步，早饭后要上操课，午饭后还有操课和体能训练，晚餐后要看新闻进行业务学习。“每天结束一天的一日生活制度后都很累很充实，真是两眼一睁，忙到熄灯。”
尹阳告诉记者，在部队里，他一般早操就是跑步3公里，下午体能训练至少5公里，有时还要负重跑。一年四季，无论严寒酷暑，尹阳都坚持跑步，享受着身体疲惫心情却无比愉悦的满足感。就这样，尹阳跑了15年。
退伍入警每周长跑还参与10余场马拉松
铁打的营盘，流水的兵。2015年尹阳退伍回到沈阳，刚刚回家的他面对未来充满了迷茫，不知该何去何从，“一次偶然的机会，我看到了公安队伍的光荣传统和优良作风，于是坚定地选择了去做一名警察。”
在从警近3年的时间里，尹阳一直在打击犯罪、维护辖区安全稳定的一线上工作，连续奋战不怕牺牲，这样的工作更需要强健的体魄来支撑。于是，尹阳在忙碌的工作中，依然每周抽出3至5天，利用早晨和晚间，坚持跑步锻炼，每次至少跑10公里，而且先后参加大大小小的马拉松赛事10余场，均安全顺利地完成了比赛。
