作为医务工作者，虽然常常劝诫他人，要生活规律、饮食清淡，要......
但医生护士也是普通人，面对繁重的工作压力和不规律的生活作息，忙碌中难免会容易长胖。
当他们遭遇长胖，阅”胖“无数的他们又会怎么做呢？
他们共同做了一件事情：加入夜跑！
2018年，常德的夏天好像着了魔，早晨六七点钟的太阳就已经不再温柔，很多身为上班族的跑友都纷纷转战夜跑，夜跑逐渐成为了一种健康时尚的生活方式。
夜跑的N个理由
（特别有意思！总有一条戳中你！）
放飞自我型：
@Aby夏天：夜晚光线比较暗，一身汗一脸红的鬼样子可以在隐藏在黑暗之中！路人不会发现自己长得丑~
@小仙女：因为可以不要顾及别人眼光，每次下班都没时间卸妆，流那么多汗，妆都花了，天黑的话反正也注意不到，想怎么跑怎么跑咯~
思考人生型：
@罗罗：和自己独处的最好时机，工作以后可以适当放松一下，慢慢跑，静静思考人生很多悬而未决的问题，或者放空一下，第二天又能满血复活了！
@弘生：我们这边公园夜跑，晚上能听到虫鸣鸟叫的声音，很安静，自己一个人跑特别享受，倾听内心的声音，感觉整个世界都是自己的！
不想晒黑型：
@琪：夜跑不会晒成黑煤球，操场上还有很多跑步的小哥，没准能遇到真爱呢！哈哈，其实主要是夜跑时间充裕，可以避免晚上大吃特吃～
@唐溢璘：当然是因为晚上凉快啊，而且没有太阳和那么强的紫外线，夏天大早上的太阳就很大了啊！虽然也喜欢晨跑，但是夏天果断转战夜跑，跑起来也比较爽！
懒癌患者：
@LYY本人：早上根本起不来啊！！！懒癌患者表示，晚上跑完大汗淋漓，然后冲个凉很舒服，早上跑完还得洗澡才能去上班，太费事了！
高血压患者本应避免剧烈运动，而现在高血压年轻化的趋势越加明显。
