做皮肤护理，对许多女性来就就像一日三餐，不可或缺。多数人每周一次，有的人甚至一周几次。过度的护理非但不能带来美丽，反而会损伤皮肤。
1、频繁洗脸
“重复洗脸”是超出皮肤的需要过度洗脸，反而削弱了皮肤本来具有的机能，是一种非常危险的行为。所以脸上就会出现那些多余的油脂溢出，冒出粉刺的现象了。然而陷入这些皮肤问题困扰的人不明白其中的 道理，反而更加频繁地洗脸，结果本来能解决问题的却怎么也好不了，陷入了恶性循环。
2、频繁去角质
健康的皮肤由五层组成，最外层即是角质层。角质层自然不能过厚，过厚了会影响皮肤正常的新陈代谢，适当的角质其对皮肤也具有一定的保护作用，可以抵御紫外线以及细菌等等对皮肤的伤害。
频繁去角质很容易造成皮肤表层变薄，表层皮肤不能自行进行高效的保湿，皮肤很容易出现干燥脱皮，严重的还可能产生红血丝等等皮肤问题。特别是本身角质层较薄或者是干性皮肤去角质前一定要慎重。
3、频繁敷面膜
有的MM为了追求更完美的效果，想要给皮肤补足够的水，于是天天敷面膜。事实上，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。
皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。
作者：秋莲护肤老师
