在学网球的过程中，我们首先会接触的就是关于网球的握拍方法，握拍也是网球的最基本的一项技术，小编就来和大家聊一聊的是网球握拍方式中的反手双手握拍的一些基础的介绍。
对于双手反手击球来说，并没有什么固定的模式，关于握拍的方面你可以都采用半西方式的握拍或者是其他握拍的方式，其实不管你选择什么样的方式它对于发球的原理都是相同的，都是右手放松，左手主导发力挥拍动作，不过初学者在刚刚练习的时候会相对有点困难，在进行网球培训时拍面会大多会出现拍面上仰的问题，这其实是因为右手没有经过足够的放松所导致的，针对于这种情况可以选择换成大陆式握拍或者是东方式反手位，因为这样能可以更好的控制拍面。
同时要想使反手发出力来，最重要的还是要是使重心从后脚向前脚的移动，在发力的过程中，也就是要向前波浪似转移重心的过程，如果反手找到这个感觉，也可以把其应用到正手上去。对于它的准备姿势，和其他打法一样的方法，都的面对球网，双脚要向前并要自然分开还要与肩同宽双膝微屈身体略微要向前倾，同时重心要放在双脚掌的前端，对于击球时的动作来说要尽量把球向前送，拍面要垂直地面时要长，再向右进行挥拍。
同时反手的双手握拍在网球比赛中也会带来很多好处，可以增强可以增强腕部的力量，使自己的击球准确性和攻击力都有所提高，同时也可以抵挡对方的来球也可以弥补不足，同时也有一定的隐藏性可以增加一些迷惑性，还可以增强处理近身球和高球的能力来增加自己的机会。
同时关于网球的握拍方式，小伙伴们在日常的网球培训中，一定要根据自身的情况来进行选择和学习，以便来更好让自己了解和更快的进行学习。
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