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天津女排这个主力要回归 伤愈好转锦标赛后共同备战联赛

2019-12-29 14:21    

随着新一周的到来,2018 全国女排锦标赛在广东江门打响,天津女排已提前南下备战。不过,此次出战全国锦标赛,天津女排还是无法派出国家队队员之外的最强阵容,因为球队的两名主力副攻王宁和王媛媛都被迫因伤高挂免战牌,王媛媛是因为膝部有伤,而王宁则是受困于肩部的伤情。

上赛季联赛结束后不久,王宁的右肩就感觉到不适,这导致她一直无法进行系统训练。刚好在一个月之前,天津市体育局专门为天津女排请来了英国籍专业体能康复师卢卡斯,王宁便开始跟随卢卡斯在团泊基地健身房开始了针对肩伤的康复性训练。

王宁

天津女排队员

“联赛结束后我们有一段时间训练我就是肩有时扣球都抬不起来,然后现在跟这个康复师练了一段时间之后,觉得比之前要好很多,敢发力扣球了。”

卢卡斯

天津女排体能康复师

“我给王宁制定的康复计划比较缓慢,这是为了她更好的恢复,尤其是重新接触球的过程一定要缓慢,要让她慢慢的重新接受。”

别看王宁现在对于这些康复训练的花样已经驾轻就熟,强度也不在话下,但一个月之前可完全是两个样子。当时卢卡斯的训练要求对于肩伤严重的王宁来说完成起来难度相当大,但王宁还是咬牙坚持了下来。

王宁

天津女排队员

“我觉得是最开始吧,因为最开始肩比较疼的时候,练有些动作会比较难受,然后也会比较折磨吧,然后现在慢慢逐渐也适应了起来。”

因为肩伤,王宁缺席了六月初在太仓进行的全国冠军赛,即将开战全国锦标赛她也无缘参加。看着队友们南征北战为联赛热身,求战心切的王宁也有些着急。

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