大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
大家好,我是技巧君,
对于防守者来说,
试探步是最头疼的问题,
因为无论做怎样的预判,
进攻者都会见招拆招!
今天我们就来学习一下,
试探步衔接胯下变向,
轻松戏耍防守!
试探步是比赛许多球员,
进攻时比较常用,
使用频率较高的一个动作,
可以使防守球员无法,
判断我们的意图,
究竟是要跳投,还是突破!
解析环节
首先我们持球面对防守,
先伸出一脚做试探步,
试探步一定要够大力够快,
甚至要很明显展示出,
球跟轴心脚基本是同时动的,
才可以起到更好的过人效果!
试探步还甩不开防守的情况下,
我们直接一步运球,
同时跨出右脚往前一个急停,
顺势一个胯下运球晃开防守,
直接往内线突破上篮!
注意我们试探步后一定要先运球,
后再跨出脚步往前!
避免走步违例!
完整动作示范!