在健身圈，谈到健身和不健身的人差距到底有多大这个问题时，大多时候会摆出这样一张经典的照片，以论证自己的观点。
一个是健身的，一个是不健身的，但同样的年龄，却展现出不同的肌肉和身材，所以你说健身是不是非常重要呢？
一个是健美运动员，一个是普通人，一个将健身健美当作吃饭生存的工具，一个将辛勤劳动当作吃饭生存的工具，这样真有可比性吗？
其实每个人都有自己的生活方式，所接收的教育和外界信息并不相同，或许健身对你来说驾轻就熟。但对很多人来说依然是一门新兴事物，就有一些偏远地区人群不会使用手机，也有人无法区分胆固醇和类固醇。
