太极大师王战军避谈实战聊健康：人人都知道太极拳最养生

近日，44岁的太极大师王战军继续以身体力行的方式弘扬太极文化，将自己肩负的使命和责任很好地传承起来，不仅在多地展开太极讲座，还发表了一篇名为《人人都知道太极拳最养生，可你知道为什么吗？》的文章，旨在强调太极的积极方面，全文具体如下：

一、什么是养生？

所谓养生，通俗来说就是怡养生命。身心健康是一个人健康存在的必然条件。任何一方面出现问题，都不能叫做健康。所以我们需要做一些有效的干预措施，使身心处于一种良好的状态。这些干预的措施方法，就是养生。