原标题：如何才能既优美又愉快的游泳？
夏季奥运会游泳当属最吸引眼球的项目
游泳也是我们的日常消暑运动之一
在享受这份惬意的清爽时
在用尽体内的洪荒之力后
你有注意自己的体态是否正常
肩膀是否疼痛吗？
游泳本来是一项很好的全身性有氧运动，但是如果我们不注意自己的体态以及游泳动作，各种伤病就会找上门来，尤其是“游泳肩”。在我们看来不良的体态与＂游泳肩＂之间有着很大的关联。
体态关乎肩痛
体态可从两面看
体态或称身体姿态，其实就是人体各个部位和关节在空间中的关系。他一般分为动态和静态两种：
我们站立时在镜子前，从正面、侧面、二个角度观察身体从头到脚的位置，就可以评估静态时体态是否正常。
