通常业余选手的发球有一大难题,就是尽管能保证不失误,却很难给对手构成太大的威胁。
所以今天我们就来讲一下,如何通过调整肘部动作,大大提升球速。
但这视频也不光是给想要提高发球速度的球友准备的,正确的肘部动作也更能规范大家的发球动作,使发球更稳定。
本期内容:
发球的肘部动作
1、起始动作
在发球时,肘部的起始动作就是在略低于肩膀且较远离身体的位置。
在这个位置,你能够更好的去做完整的引拍蓄力加速动作。
有许多球友发不好球,或者发球速度慢,往往是肘部的起始位置就错了,太高、太低或者太贴近身体都是不可取的。
太低
太高