从1公里到42.195公里
不仅仅是一串数字
它是我们一步步的沉淀
征服42.195公里的背后
是多少次的训练和汗水组成
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自深圳国际马拉松发布深爱首马 | 人生首马征文活动,短短7天,总共收到112位跑友的投稿,经过审核,精选出10篇入选“深爱首马”老马人讲述人生首马的故事系列,在接下来的5天里,每天将呈现2篇,让我们一起倾听老马人的首马故事。
2018深马
带你走进“人生首马”的世界
第1个故事
支仁奇
跑过全马,我赢了世界
终于结束了!2017深圳国际马拉松42.195km!冲过终点线那一刻,我是疲惫的,也是兴奋的。当看到自己04:01:09的枪声成绩,以及净时成绩03:55:52,所有汗水都在当时化作的激动泪水,任其在眼角流淌。
第一时间打电话给家人报平安报喜报,因为这是我的人生首次全马完赛,相比平常的练习,PB了自己想要破4的心情。
这种激动情绪延续好几天,对于跑过几次半马的我来讲,这才让我真正体会到跑友大神说过的"半马和全马真的不一样"的感受。
之所以如此兴奋,源自曾经我还是一名患有腰椎间盘突出的跑渣,为了这次全马,为了健康,非常用功去学习跑步,从正确跑姿,到了解并掌握如何控制步频步幅,如何通过心率的掌握来控制配速,以及通过力量训练,通过恢复练习等等......。跑步,已成为我生活中不可缺少的一部分。