今天是重阳节,小编和大家一起来说一说老人的话题吧,小编今天要说的这位老爷爷今年92岁高龄了。
老爷子每天早上5点就起床了,起床后老爷子要在床上做一系列的运动来锻炼自己的身体。
只见他先自己的腿弯曲抻抻筋,然后再捏捏关节。
接着两腿伸直,身体前倾,头贴向脚腕处,有点像瑜伽的动作。(说实话,小编这个动作都做不到这种程度)
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