无论是拳击，还是格斗搏击运动，每一场精彩绝伦的比赛都会让台下观众带来视觉上的冲击，一起感受擂台上肌肉与肌肉的撞击。赛场上选手如果想要得到优胜，不仅有很强的闪躲能力，而且必须具有超强的抗击打能力。例如拳王泰森，强大的抗击打能力使得他能够更加强大。
每一位拳击运动员都会经过严格科学系统的训练，除了强大的攻击力和爆发力，抗击打能力也是保障运动员立于不败之地的重要因素。所以我们可以看到，每一位拳击运动员都是非常的耐揍。健硕的肌肉支撑着他们不断地战斗。我们都知道，拳击运动重点打击的位置就是头部，因为那是我们的大脑所在的位置，能够帮助我们思考战术，还有我们的运动中枢。而头部往往也是人体最脆弱的部分，所以就必须要花更多的时间和精力来进行强化我们的头部的抗击打能力，强健的肌肉是不可或缺的，脖子也是重点保护的区域之一。所以我们都会看到每一位格斗运动员都是有粗壮的脖子，甚至于脖子会比头还粗，就比如说我们熟悉的格斗大神泰森的脖子一样。
粗壮的脖子更好的强化了运动员的抗击打能力，颈部是连接我们身体和大脑的唯一通道，人体最脆弱的器官全部集结于次，如果没有很好的肌肉保护，很可能会造成巨大伤害。在这里还是要提一下拳王泰森，当年泰森在被霍利菲尔德照着头部打了10多记重拳，依然能拼到11回合，很好的说明了他花在脖子上的强化训练是值得的。
