为什么很多和尚都是很胖的呢？就像传说中的弥勒佛一样，肚子大的能够容纳天下，如果有去过寺庙的朋友应该都会发现不少和尚都是很胖的，那么为什么和尚都是那么的胖，而同时出家人的道士一般都不胖，两者之间的差距都在哪里？今天我们就来说说为什么大多数的和尚都很胖，也让你对食物有一个全新的认识！
我们都是知道和尚清修是不能够吃任何荤腥的，更加是不能够杀生的，所以和尚一般都是吃素食的，这就是和我们常人最不相同的一点，素食主要的有哪些呢？各种青菜肯定是可以的，还有马铃薯、红薯等等，只要是植物都是可以吃的，当然还是有主食的米、面之类的。
很多人认为吃这些素食就会很清瘦，认为这些素食里面是没有油水的自然就不会长胖，难道真的是这样的吗？其实恰恰相反，如果只吃这些根本不会瘦，而且会很胖！这就是为什么大多数和尚都很胖的原因！
这些素食里面除了青菜之外是富含纤维素的，其他的都是高碳水化合物，这就意味着他们每天吃的热量都很高，而且不只是一两年这么简单的，有的甚至是吃一辈子这样的高热量食物，可能一辈子都没见过肉长什么样子，常人肯定是接受不了的，要是给你从小就吃这些素食的话，也不让你看见肉的话，你肯定也不会觉得有什么。
因为在你的认知里面这些才是吃的，这些才是食物，相反让你去吃肉的话你可能会觉得恶心，这就是我们的意识形态决定了我们的认知还有三观，我们只能说去尊重他们，没有必要想着去改变他们，毕竟每个人的信仰是不同的！
食物太过单一的话就会影响到我们的健康，所以千万不要觉得吃素就是好事，一般的素食里面都是没有蛋白质的除了豆类食物，并且这些食物都是没有什么油水的，虽然是素食但是热量却高的很，所以说我们要减肥的朋友还是不要想着吃素就行了，这样根本就没有办法达到减肥的效果的，再者这些食物的饱腹感又很差，所以吃了过不了多久就会觉得饿，然后下一顿又会吃的很多。
