42.193公里，曾是少年时代由汶上骑自行车到济宁的一个聊以自得的骄傲；马拉松，是菲迪皮茨传递捷报神勇般的昂扬斗志。
不知从何开始，自己有了跑步的喜好，或许是源于家族有着坚忍不拔、不屈不挠的生活态度，听父亲常说起：曾祖父挑着一担子鸡蛋步行去济南赶集市，祖父推着独轮土车去菏泽，送他弟弟外出求学。
记忆最深刻的是，2016年12月25日济宁太白湖新区国际半程马拉松，自己虽说是经常跑步，但大多跑10公里左右居多，最远单程是15公里，更没有想到跑马拉松。在单位同事的多次鼓励下，自己申报了半程马拉松，由于缺乏科学跑步训练知识，比赛前匆匆网购了一身迪卡侬运动装，穿着一双多年前的篮球鞋，就去参赛了。时值初冬，又下了小雨，显得格外阴冷，开始跑的比较轻松，一公里、二公里、五公里，到了十公里觉得好累，同事一边鼓励我，一边和跑团其他跑友说：他是第一次跑马拉松，如不行，你们要负责把他背到终点呀！一是打趣，一是排解跑步时枯燥单调心理。十五公里之后的一个补给点，自己停下脚步去饮水，忽然觉得头重脚轻，一阵眩晕，眼前发黑，几欲栽倒在地，好在这种感觉瞬间消失。距离终点还有三公里之时，同事到终点折回来，鼓励我坚持到最后。自己咬着牙，把最喜欢的音乐单曲播放，2小时30分，终于熬到了终点。
经过了一个半程马拉松的考验，或许还有几近晕厥的挑战，凤凰涅槃浴火重生，我把长跑由喜好变成了嗜好，唯有跑步才能排解一切烦恼。
此后的两年里，自己在跑团众多好友的帮助下，坚持科学锻炼，防止损伤，把原来每周跑一次20公里，分解成每周跑3-4次、每次10公里，每三个星期进行一次长距离训练，逐步增加跑量、打牢耐力基础。而且没有因跑量加大，而损伤肢体关节。2018年5月6日，我参加了济宁廖河半程马拉松，成绩一下提高到了1小时53分。
2018年8月，我又报名参加了日照国际马拉松，挑战全程马拉松。由于患有高血压，家人都极力反对我参加马拉松。母亲见面总是要问一句：血压还高吗？都快50岁的人了，以后少跑点吧。但是，患高血压五六年以来，我逐渐总结了适合自己治疗高血压的方法：家族无高血压病史，由于前些年过量饮酒，造成了睡眠质量下降，诱发了高血压。自己戒酒，适量运动，相信会把血压降到正常范围。
