小菲在婆婆的照顾下，经常的进行大补，体重一直在增加，直到孩子出生后，小菲才后悔，这样的暴饮暴食，因为孩子竟然是脑瘫儿，这也让婆婆后悔不已，所以为了孩子健康在孕期应该怎样做呢。
一、健康的饮食，在孕期饮食健康是很重要的，一定要注意饮食合理均衡，这样才能保证在孕期的健康，并且还能促进宝宝的正常发育。
二、正确的卧姿，很多孕妇在睡觉的时候都会选择比较舒服的姿势，其实对于自身和胎儿来说，左侧卧是最好的我子，这样不仅可以促进全身血液的流动，并且会使生出来的孩子更加聪明。
三、好心情，与胎儿身体的健康也是分不开的，有研究表明如果经常在孕期一脸伤心的话，孩子畸形的概率是很高的，所以一定要保持你的好心情，不要轻易动怒。
四、远离辐射和有害物质，在孕期一些辐射的危害也是需要注意的，尽量减少玩手机电脑的时间，还有一些水果蔬菜上的农药残留若不洗净，会导致孕妇有流产的可能。
五、好的卫生习惯，除了饮食习惯，卫生习惯，尤其是在孕期，一定要注意卫生，避免一不小心就会使胎儿受到伤害，为了宝宝的健康，在孕期一定要这样做哦。
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