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一摆二侧三攻,接发球也能抢攻!

2020-03-17 04:46    

发球抢攻技术形成比较自然,发完球之后如果出现了机会,自然就知道进行抢攻,而接发球的时候则是不这样,由于接发球的被动,同时受限于自身的技术水平,在接发球时的首选技术往往是进行控制和过渡,而且在过渡之后不知道该何时进行抢攻。

今天,小编带来的,就是关于接发球抢攻的技术要点:

接发球抢攻第1步:摆短

摆短,顾名思义,关键就是在于“摆”和“短”,摆的意思是就像将球摆放在球台上面,短说的则是球的弧线要短,落点要离网更近一些。

1.在合适的时机击球

为了做到“摆”和“短”,很多球友苦练许久,还是经常变成“搓长”和“碰高”,其实摆短的关键并不在于摩擦,而是在于击球的时机与肌肉的放松。其中最重要的,就是掌握正确的击球时机,也就是在球的上升期触球,因为,来球在接触己方台面弹起后,台面的摩擦会瞬间阻止球的旋转释放,所以接触球越早,相对的旋转越弱。

对于这个上升期,人人都知道,但是很难找到,对于这个问题,可以进行一个小小的练习:站在球台附近靠近球网,将球垂直抛起,然后等球落到球台上,在球弹起的时候,用球拍从后向前下方“砍”球的后部击球过网。

在练习的过程中,要找到球刚刚弹起就吃住球的感觉,如果高抛太过困难,刚开始可以略球抛的低点,然后慢慢将球抛高加以练习。

2.正确挥拍

在掌握了正确的击球时机之后,还需要掌握正确的挥拍轨迹,触球之前板形立一些,在触球的过程中向前摩擦球的底部。

3.及时上步,用重心摆短

前文中已经讲过,摆短的重点在于抢到来球的上升期,但很多球友在摆短时脚下不知道移动,为了抢上升期,不得不用手去“够”球,这就导致球友在台内进行摆短的时候难于控制住手上的力量,而且当肌肉用力时,很难对板形、落点进行精确的控制,非常容易出现高弧线、长落点。

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