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微时讯丨关于这一季的校园运动会

2020-03-17 14:25    

小伙伴们,您可知各大中小学校都会选择在冬天开运动会的缘由?

俗话说“冬练三九”。 “冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”。 冬季体育锻炼,可以使血液循环加速,身体产生的热量增加,提高人们的御寒能力,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8~10倍;冬季体育锻炼,接受阳光的照射,阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤、衣服上的病菌,对人体有消毒作用,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育,尤其对正在长身体的中学生来说更为重要,据调查,经常参加体育活动的人比不参加体育活动的人身高要高4~8公分;冬季锻炼还可以加快血液循环,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

这不,您瞧瞧这几天边陲镇康的校园!

校园内,催人奋进的乐声伴着哨声、加油助威声、欢呼雀跃声交织在一起,叫人热血沸腾;运动场上,运动员们争分夺秒往前冲、往上跳、挥汗如雨使劲儿拼的精神感染着整个校园。

镇康县一中:第36届冬季田径运动会纪实

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