39岁“老爹”，从啤酒肚变身腹肌型男只用了6个月，他说这就是男人对家庭的态度

这篇文章

的主人公叫Jeremiah Peterson，

39岁的他有3个孩子。

在很长的一段时间里，

Jeremiah对自己的身体都不够重视，

以至于身体发福，

39岁的年龄早已一副老爹模样。

只因一次

全家外出徒步旅行后，

他决定改变自己。

事情是这样的，

Jeremiah在与孩子们外出徒步旅行的

路途中上气不接下气喘的不行，

明显感觉自己身体吃不消，

不得不在孩子们面前休息。

这也让他意识到，