百岁老人张爱莲(右)
10月28日，是我国的传统节日重阳节。随着生活水平的提高，我市的长寿老人越来越多。在重阳节即将到来之际，记者走访多位长寿老人发现，他们有一个共同点——心态好、心胸广。
退伍红军老战士今年106岁
“谢谢大家的关心，我对现在的生活很满足。”10月24日，在鄢陵县翠柳路一廉租房小区，记者看到，今年106岁的刘焕芝身板依然硬朗。只要天气好，他就骑着三轮车上街遛鸟散心。
刘焕芝于1936年在陕西西安参加中国工农红军，先后参加过北京袭击战、太原攻城战等，是我市唯一一位在乡退伍红军老战士。
“目前，老人除了耳朵有点儿背外，精神状态还是挺好的。”刘焕芝的养女刘连荣说，他吃的是家常便饭。说起老人的长寿秘诀，刘连荣认为与老人的好心态有很大关系。
103岁老人张爱莲家五世同堂
10月25日上午，记者来到市区昌盛街文昌小区，见到了今年103岁的张爱莲。“我生活得很好，这都是托了党和政府的福!”张爱莲说。
据老人的儿子陶兴根介绍，他母亲是建安区椹涧乡人，他有5个哥哥、一个姐姐，大哥已经81岁。如今，他们一大家子五世同堂，有40多口人。
“这些年，母亲除了有一次摔断胯骨在郑州住院外，平时很少生病。”陶兴根说，他母亲特别喜欢吃糖，每天喝水、喝稀饭都要放白糖。“我觉得，母亲的长寿秘诀应该是心态好、心胸广。她对人很和善，爱帮助人。”
许昌环境好，长寿老人会更多
“我在许昌待了一段时间，觉得这里环境好、绿化面积大，而且河湖生态水系多，尤其是游园、广场、小区都有健身器材，对市民的身体健康有很大帮助。”来自安徽省宿州市的胡小彬告诉记者。
家住市区八一路祥瑞小区的彭海涛认为，现在，大家可以看到，不管早晚，市区一些健身场地总是“人满为患”。一些游园绿道适合骑行，而鹿鸣湖体育公园适合散步、跑步，市区的健身氛围特别浓厚，为市民拥有健康的身体奠定了基础。
“生活环境好，身体健康了，病就生得少了。再过10年、20年大家就会看到，我们许昌的长寿老人越来越多。”彭海涛说。
记者从市民政局了解到，目前，我市共有243名百岁老人，其中禹州市70名、长葛市51名、鄢陵县47名、建安区31名、襄城县24名、市城乡一体化示范区2名、国家许昌经济技术开发区1名、魏都区12名、东城区5名，最长寿的是鄢陵县望田镇边王村的114岁老人张留。
原标题：百岁老人的长寿诀：心态好、心胸广我市目前共有243名百岁老人，年龄最大的114岁
