孙玥14岁进入江苏省队，18岁入选国家队。比赛训练作风顽强，有“小老虎”的美誉，是九十年代中国女排的代表人物。连续三届参加夏季奥林匹克运动会。曾获得亚特兰大奥运会亚军、世锦赛亚军、世界杯季军、亚锦赛冠军、亚运会冠军等，个人获得MVP、最佳得分手、最佳防守、最受欢迎运动员、最有价值运动员等荣誉。2000年赴意大利职业联赛打球，2004年入读南京大学新闻系，2006年任职江苏女排助理教练。孙玥。这个在90年代人见人爱的小老虎，撑起了风雨飘摇中的中国女排，作为队长她带头延续了女排的荣耀，止住了女排的下滑趋势。
我们都知道，92巴塞罗那奥运会，主帅胡进带着女排拿到了历史最差的第8名。那个时候才19岁的孙玥已经随队去了巴塞罗那，但年纪最小的她只能在板凳上看着姐姐们流泪伤心。随着奥运会结束，胡进下课李月明李国君许新等一大批老队员退出国家队，孙玥于是被推上了前台，和老大姐赖亚文成为了这支青黄不接女排的最大依靠。
不过随后的主帅栗晓峰同样无能为力，94亚运会决赛输给韩国，女排亚运会四连冠美梦破灭。94世锦赛，女排在小组赛中3战全胜拿到第一，但是随后的复赛阶段一场没赢，仅仅名列第8。那个时候的孙玥虽然是小老虎初啸山林，但独木难撑只能看着女排不断下滑。
孙玥是当时女排的绝对领军人物
不过好在95年，孙玥迎来了人生中最重要的一个恩师，郎平。郎平非常有针对性地解决了孙玥进攻中的问题，并且围绕她打造了多套战术。而也就在这个时刻，人们才发现，原来孙玥是那么全面的一个主攻。一传发球防守串联强攻战术攻几乎无所不能，她多变的进攻手段，是是中国女排史上继姜英之后能擅长各种战术的主攻手。孙玥不仅仅可以打调整强攻，还可以跑动到3号位打快攻，甚至背快都能打。
