抽脂手术后很多人都会有水肿和血肿的现象，如何快速消肿，快速度过难过的恢复期呢！？
今天有个小妙招告诉大家~
手术后的前三天，最好用冰袋来进行冷敷，可以很好的缓解手术部位的肿胀；从第四天起，可以开始热敷，加速血液流通快速恢复。
吸脂手术之后，会出现水肿的情况，如果发现术后两周还是很肿胀，可以适当的按摩。通过按摩的刺激，可以加速血液流通，缓解水肿、加速恢复。⚠️注意至少术后两周才能考虑按摩
适量喝水
我们都知道多喝水是有利于各种术后的恢复，但如如果喝太多水，细胞会吸收水分而膨胀，出现水肿，这时候一定要记得适当喝水，这样才可以真正的快速消肿。
吸脂后是可以运动的
⚠️注意了！这个运动可不是说要你去游泳、蛙跳、深蹲啊。我指的是在腿部适应的情况下，多走动或做几个抬腿动作，但术后前几天可不要这样。
听说韩国的医院洗之后的配餐里有南瓜粥，我百度了下，大概因为南瓜里面还有维生素A吧。
薏米水同样也是利于消肿的食物，不过貌似按照中医我小叔来说的薏米性寒？建议大家稍微少吃点吧！❤️❤️
