土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等,是营养非常丰富的食材,土豆能做出各种美味菜肴和零食点心,今天这道香炸土豆球就是非常受小朋友欢迎的小零食,自己做原汁原味无添加,比起市场上销售的薯片薯条等大量添加剂的零食,一定会健康许多!
[材料]土豆3个、食盐少许、胡椒粉少许、面粉3大勺、植物油
[工具]特百惠炒锅、压力锅
[做法]
1、土豆洗净切块,放压力锅内蒸熟;
2、将土豆块压成泥,加入少许食盐和胡椒粉,再加入三勺面粉,混合成土豆泥面团;
3、再将土豆泥面团搓成一个个小圆球,均匀地裹上一层面包屑;
4、依次做好所有的土豆丸子;
5、特百惠炒锅中加入植物油,加热至5成,放入土豆丸子,炸至表面金黄;
6、用漏勺捞出,放在沥油架上控油即可;
7、喷香酥脆的炸土豆球就完成了!
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