女排队员为什么腿都很长？真是训练出来的吗？说出来你都不一定信
以前我们国家在体育方面没什么厉害的地方，可现在不管是在篮球、游泳、体操方面都涌现出许多厉害的高手，他们是为自己而战，也是为我们的国家争脸。而这些人它他们最终能获得那么多的荣誉，都是辛辛苦苦训练的结果，所以我们要感谢这些伟大的运动员们。今天小编要说的就是这些运动员中的一个代表，大家都知道我们国家的女子排球运动员们特别给我们国家争脸，大家是不是觉得每个女排运动员都是那么的美。而且队员们都是特别高的女孩子，这是许多女孩子所羡慕的。
不过女子排球队的队员们还有一个特别显著的特点就是腿，她们的腿都是又长又直的，像健美的树干一样。这是为什么呢？难道是练排球的必要条件。其实的确要练排球首先就要有一双直直的长腿。看过打排球的都知道，在接球时一般都是要跳起来去接球的，所以对运动员的首要要求就是能跳，而长得高的在这方面肯定是行的，我们也知道，长得高腿也不会短到哪里去。这一开始选择人的时候不止要考虑身高，还要看看是否身材不协调的情况，所以在选拔时也不是什么人都可以的。
选人是一方面的因素，但是后来的训练也是对腿也是有影响的。打球时都是向上跳起，这样就会使身体伸展开，如果在长身体的时候练的话，一定能促进身高的增长，而在跳的时候也可以锻炼身上的肌肉，而使身上的肥肉都变成实实的肌肉。随着不断地坚持训练，慢慢的积累，腿上的肌肉就越来越坚实，所以排球运动员的腿就会越练越好看。
因为经常要跳起来，所以受伤是难免的，所以为了最大的保护运动员，就必须穿上护膝。护膝一方面起着保护腿部的运用，也有塑形的作用。护膝是紧紧的贴着腿的把腿给紧紧包住，这样就可以校正腿部变形的情况，也有助于腿型的形成。
小编总结:我们看到的女排成员都有令人羡慕的美美的腿，一方面是由于打排球需要这样类型的腿，但这只是在其中的一点点的因素。另一方面才是最主要的原因，就是在后期中的训练中不断练出来的，才有这样的美腿。所以想要有美美的腿的女孩，就不要一直待在家里了，和朋友一起多去打打排球吧。
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