一次下载了唐建军的教学片，其中讲到正手攻球曰：“在上升期击球，球板前倾，在高点期球板立起，在下降期球板后仰。”试验了正确，但是不明所以，经长时间思考悟出了下面的击球原理，这些原理是最简单的，最基本的，是很多高手、教练不屑说的，至少我二十年的球龄从没人跟我说过，各种书籍、教学片里也没有，更多的是步法、发力、弧线理论等。
自从懂了这些最基本的击球原理，水平有了很大的提高，今天拿出来给大家说说，或许对初学者有些帮助，希望能少走弯路。
基本原理：
1、上升期击球
球在上升期是向上跳的，如果此时球板垂直立起，球撞板后是向上跳的，这是如果发力击球，应该球板前倾，压低弧线，保证球过网后不出界。
上升期击球
2、高点期击球
球在高点期是水平动的，如果此时球板垂直立起，球撞板回跳也是水平动的，所以这是击球球板垂直是合理的。
3、下降期击球
球向下掉了，如果此时球板垂直立起，球撞板后是向下掉的，即使发力球还是向下的，只是向下的线路更平一些。
下降期击球
攻球：
在上升期攻球需要球板前倾，向前发力，由于球板前倾，自然会有摩擦，球会有弧线，所以上升期击球不需要过多的向上的力，我们平时练基本功的攻球多时在上升后期的。
在高点期攻球，为保证弧线（弧线的作用是使球过网后下坠到对方球台。与空气动力学有关）最好球板还是前倾，有一定的摩擦，但这时挥拍方向应该有一定的向上的力。
在下降期击球，就需要更多的向上发力，并且要有更多的摩擦保证合理弧线。如果用后仰的板型击球就不可以发太大力，这是只能依靠重力下降产生的弧线才能上台，力量大了会出界，力量小了会触网。
