一周内,你几乎每天都会去健身房,和别人讨论极限重量,给别人讲解肌酸的好处,所有这些迹象都表明你是一个严格的健身爱好者,今天我们就列出这些健身爱好者的一些特征或强迫症。
如果你发现自己符合下面列出的六点,那么你就是一个非常典型的健身达人,健身对你来说是不可或缺的,让我们一起来看看这些健身特征吧。
1 .会根据部位来计算日子
对你来说,没有周几之分,只有各部位训练日之分,在你进入健身房之前,会记住所有的健身计划,今天练哪个部位,练了几天等等。
2 .满手老茧
如果你让一个从未锻炼过几次哑铃的人去弯举哑铃几次,即使这个哑铃只有10磅重,随着练习的时间一长,他的双手可能都会磨得很痛,因此,你手上的老茧是你多年训练的证明。
3 .经常用到防滑粉