关于在交谈时到底应该把眼神聚焦到哪里这个问题，本来纯属个人风格，相当“多元化”。
但是在众多关于社交指导的书籍中，却被进一步提升到礼仪的高度，成为一道只有“有限解”甚至“唯一解”的方程式。
注视时长说明友好度
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① 如果两人面对面交谈30分钟，对方看你的时间如果少于10分钟，那一定是“不把你放在眼里”。
② 如果注视你的时间在10到20分钟，则说明对方对你是友好的。
③ 当注视时间超过了20分钟这个临界值，问题又变得复杂起来，表示对方对你极为重视，但也不排除“敌视”的可能性。
这就对人们脑内的生物钟功能提出了高标准，要求精确到分钟级，一旦不慎，就有“化友为敌”的危险。
注视位置有讲究
交谈时，我们的眼睛该注视对方身体的哪个部位呢？
按照注视点放在对方身体的不同部位，可将谈话框定在公务型、关注型、社交型、亲密型等不同层次。这不禁让人为高度散光的同志暗暗担忧……
有人际交往专家认为，交谈中眼光最正确的轨迹是：首先看着对方的眼睛，随后把视线缓慢移到嘴部，过一段时间后再返回到眼部。
不过，对相当多人而言，把眼光锁定在对方身上有限的部位，不仅面临礼仪上的难题，更有来自生理上的障碍。
实际上人在面对面交谈时，时常无法如礼仪专家所愿，将目光关切而持久地放置在对方面积有限的脸孔上。很多人在某些谈话场合，会不自觉地目光飘走，或者“微闭双眼，抬头望天空”，甚至“把脸转到一边”。
这种“眼神游走强迫症”据说有多元素的成因。心理学家表示，“目光相接”这种行为，被视为一种表征“亲密”关系的信号。当心理上并不是很亲密的人陷入不可避免的面对面“亲密式”交谈，大脑就会自发控制自己的目光，以减少这场谈话的“亲密指数”。
（来源：健康咨询报 2017年10月23日 第10版）
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