社会体育指导员 百姓身边的公益教练

健身爱好者进行柔力球运动

社会体育指导员培训现场

谈及全民健身运动，我们的脑子里会闪出很多跃动的画面，打太极拳的鹤发老者、跳广场舞的阿姨、热衷于奔跑的年轻人……但运动中的人们真正懂得如何健身才是科学的吗？