手指的发力,主要是运用拇指、食指和中指的力量,并以手掌左侧大半部位(注:右手背朝上,上图涂画部位)的力量加以配合。无名指和小指,只起协调作用,即协同握紧球拍的末端,用以发挥其灵活性和力量,协助转动球拍,使击球的力量更大些。然而,不少运动员在击球时,往往运用中指、无名指、小指和手掌右侧部位的力量去控制球的落点,这是错误的。因为,以此来控制球的落点,往往消弱了击球时爆发力的发挥,而且也直接影响到控制球的能力。
为了使大家明白运用指力的道理,仅举日常生活中的几个事例加以说明:
例一,把一只柠檬的果汁挤出来,人们通常运用拇指、食指和中指的力量,使劲地把柠檬一扭,柠檬汁就会源源挤出。但是,如果用整个手掌的力量去挤压柠檬,即使拼命用力,柠檬汁还是挤不尽的。这与打羽毛球对运用手指力发力和控球同一个道理。
例二、要把一枚硬币在地上旋转得快,持续的时间又长,只有运用拇指、食指和中指的力量和技巧,方能做到。击球运用指力,也是如此。
例三、握好球拍,请别人将球拍突然从你的手中拔出,当球拍即将离手时,你也突然运用拇指、食指、中指以及手掌左侧大半部位的力量握住球拍不让拔走。这一瞬间的用力动作,就是击球时的发力。