电影《滚蛋吧肿瘤君》剧中29岁的熊顿突然走上了抗癌之旅，我印象深刻的片段是，熊顿葬礼上播放的视频，有对生命的留恋不舍，对家人的愧疚和对命运的无奈等，而从观众的角度来看更多的却是惋惜。
随着生活节奏加快，压力越来越大，人们养成了许多坏习惯，比如饮食、晚睡、抽烟、喝酒等，都是对健康的隐患。经常发生年轻女博士患癌症，与病魔抗争的例子，给我们的健康敲响了警钟，应该引起重视。
首先我们应该定期去医院体检。通过体检我们可以做到提前预防，把病魔扼杀在摇篮里。
然后我们养成良好的生活习惯。晚上11点之前入睡，适量饮酒，不抽烟，少吃油炸火锅食物，从病因处抓起。
最后保持愉悦心情。俗话说开心不开心都是一天，要学会调节自己的情绪。
你健康的秘密是什么呢？
