【国医大师郭子光】1932年生人，成都中医药大学主任医师、教授，1951年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。他在临床上归纳出“病证结合”论治的四种形式，指出每种形式的特点、优点和适应范围，包括分型论治、分期论治、方证相对论治、以基础方加减论治四个方面，既重视整体调治，也重视局部病理损伤。
国医大师郭子光认为，按照中医养生学的理论，后天因素对人的寿夭衰老有着重要影响。
后天因素包括生活方式、自然环境、社会因素、疾病损伤等。以古养生学家十分强调的生活方式而言，其内容很多，包括诸如饮食、起居、工作、劳逸、寒温、嗜好、思想、行为等，生活的方式和习惯合理则寿，不合理则夭。
寿夭的原因，不是仅存于生理的机体之内，更重要是寓于精神活动之中，所以强调精神生活的优化与物质生活的超越，追求“至善”的理想境界，以保持人体内在的和谐、人与自然的和谐和人与社会的和谐，达到尽终天年的目的。
【心平气静家和睦】郭老认为中医养生的关键在于一个“和”字。具体来说，就是让心平气和与家庭和睦相辅相成，互为补益。心平气和能化血生津，推动气血正常运转，维护精神思维之根本，使心气神汇聚一体。心能生血，血充足则精神饱满、思维不乱，气血不足则心神不宁；气血平和则养心护脑，心神宁静自然健康长寿。其次是家庭和睦。郭老非常重视中华传统美德——孝，平日只要有子女带父母来找他看病，他都会予以夸奖。孝是家庭和睦的基础，只有家庭和睦，个人才能在自然、和谐与淡泊之中追求养生长寿。
【养生以修德为先】《中庸》云“大德必得其寿”，郭老说，养生以修德为先，这是中国养生学最具特色之点。故“仁者寿”。可见养生当从修德入手，养德养生无二术，是历代养生家遵循的准则。
【有宽恕才有平静】郭老对人从不计较恩怨，坚持多些雅量，宽恕对人，不患得患失，自然心神泰然而平静，此谓养神之上举。郭老认为帮助别人的同时，也成全了自己心灵的美与善，从而感到非常满足，这是养神的最佳方法。
【有爱心才有成全】郭老对患者特别和善认真，在拒绝病人的红包、礼品时，总是说“请您成全我”。每当患者的病情经治疗好转时，乐滋滋的心理是郭老补心养神的最佳良药。在帮助经济贫困的学生时，他从不留名，认为是自我成全。
│湖南中医药大学-刘朝圣、彭丽丽/文，张丽/编
