慢性胃炎系指不同病因引起的胃黏膜慢性炎性病变,尚无特效疗法,大多数都在门诊随访治疗,主要是用祛除病因和对症治疗。治疗目的是缓解症状和改善胃黏膜炎性反应,遵循个体化原则。
祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药品,戒烟戒酒。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾病。纠正不良饮食习惯,细嚼慢咽,减少对胃黏膜的刺激。与幽门螺杆菌感染有关的慢性胃炎应根除幽门螺杆菌。
该病多见于中老年人,发病率随年龄增长而上升,但近年来慢性胃炎发病率越来越年轻化,主要表现为食欲减退、恶心、嗳气、烧心,上腹持续或间断性胀满或隐痛,少数患者可发生上消化道出血、消瘦、贫血等情况。
做到这9点,慢性胃炎可以説已经治愈了一半了
1、宜慢:细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、宜节:饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。
3、宜洁:注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
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4、宜细:尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
5、宜清淡:少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
6、宜定时定量:每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。
7、宜软、烂、易消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物。
8、宜新鲜:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。
9、宜养胃:胃炎三分治七分养,每天取3-5克百结丁香茶泡水喝,可以暖胃,对胃寒也很有帮助,还能增加胃液的分泌,减少胃黏膜的负担,帮助胃黏膜恢复自我修复发功能。
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