随着科学技术的进步,地瓜制品层出不穷,在这当中,最受人欢迎的当属食用方便的甘薯干了。更难得的,薯干在制作的过程中,不添加任何物质,是当之无愧的“纯天然,无添加”食品。制作方便下面跟小编学习下。
地瓜干
1、清洗后锅蒸
把取出的红薯清洗后,就上锅蒸,和蒸笼包那样。
2、去皮
蒸熟后就是去皮了,去皮的过程会筛选掉不好的地瓜,只留下又大又好的个。
3、切片
然后手工逐个切片,远离地面的晒干,经过3-4天的晒制,这个过程很重要,因为晒制的过程越长,淀粉转变为糖的成份就越多,这样的地瓜千就越甜。
4、晾干
片好的地瓜片均匀码放到专门的晾晒网里通风晾晒,正常需要3-4天的时间。等糖分自然生成,基本干透后储藏,晒制的时间决定红薯干的甜度。
简单健康,给老人孩子当零食再好不过了,地瓜干味甘性平具有和血补中,宽畅通便,益气生津等食用和药用功能,被联合国誉为最健康的食品。