我很喜欢喝肉丸汤,每个星期都会在家做一次,有时会加几粒红枣,红枣又名大枣,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,不仅汤汁更鲜美,而且更加营养。
大家都知道红枣有补中益气、养血安神的效果,而白萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津的功效,红枣萝卜肉丸汤做法简单,营养美味,下面就给大家分享具体做法。
调料:生抽、胡椒面
材料:瘦肉、鸡蛋、红枣、白萝卜、香葱、生粉
1.瘦肉剁成泥,少许香葱搅拌均匀。
2.加入一个鸡蛋、盐、少许胡椒面、少许生粉搅拌均匀,抓成肉丸备用。
3.萝卜切片,红枣洗净,切几片肥肉。
4.放入电锅中炖10分钟,汤炖好后,加入肉丸再次煮开后加盐。
肉丸煮好就可以盛出了。
早上能当早餐吃,晚上也能当夜宵,快试试吧。