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吃花生一定要吃花生衣,花生衣功效并非改善贫血如此简单

2020-09-03 13:38    

《全国中草药汇编》:花生衣【拼音名】Huā Shēnɡ Yī【别名】花生皮【来源】豆科落花生属植物落花生Arachis hypogaea L.的种皮。收集红色种皮,晒干。【性味】甘、微苦、涩,平。

【功能主治】止血、散瘀、消肿。用于血友病、类血友病,原发性及继发性血小板减少性紫癜,肝病出血症,术后出血,癌肿出血,胃、肠、肺、子宫等出血。【用法用量】1~2钱。【摘录】《全国中草药汇编》

一、花生衣【补气补血偏方】花生衣末12克。[做法]将花生米用热水烫后取皮,晒干研碎备用。[用法]每次6克冲服,每日2次。[作用]养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。[评注]实验证实,花生衣能对抗纤维蛋白的溶解,促进骨髓造血机能,增加血小板的含量,对出血及出血引起的贫血有明显疗效。花生皮易得、取材方便,宜长期服用。

二、《民间验方》:花生衣【处方】花生衣12克【制法】将花生衣研碎,备用。 【功能主治】适用于再生障碍性贫血和出血的患者。【用法用量】每日分2次冲服。 【摘录】《民间验方》

三、花生衣红枣茶来源:《实用食疗方精选》用料:花生米60-90克,红枣30—50克,红糖适量。功效:补血止血。适应证:①血小板减少性紫癜及各种出血后贫血。②肿瘤经放疗、化疗后血小板及粒细胞减少。制法:先将花生米在温水中浸泡半小时,取皮,晒干备用。红枣洗净后温水泡开去核,再酌加清水煎煮半小时后拣去花生衣,加适量红糖,分次饮汁并吃枣。每日1剂,连服10~15天。

注释:方中主药花生衣为落花生的红色种皮,是近代发现的止血新药。最初发现口服花生米永能缓解血友病患者的出血症状,后来知道,不仅对A型患者《缺乏Ⅷ因子,有效,而且对B型患者c缺乏Ⅸ因子,更有效,对其他某些出血患者亦有止血作用,但对严重出血,其效果很差。研究认为,花生衣能对抗纤维蛋白的溶解,能促进骨髓制造血小板,并改善血小板质量,缩短出血时间,加强毛细血管的收缩机能,改善凝血因子的的缺陷等。

对血小板减少性紫癜、血友病、先天性遗传性毛细血管扩张出血等症,不但有止血作用,而且对原发病亦有一定的治疗作用。大枣能养血,补益脾胃,可增强机体对血液的生成和固摄作用。红糖为补中活血之品。方中三物同用,共收养血补虚、收敛止血之效。

花生衣治贫血:原料:花生衣12克。制法:将花生衣研碎,备用。用法:每日分2次冲服。功效:适用于再生障碍性贫血和出血的患者。

山药薏米红枣花生衣粥:薏米50克、山药50克、红枣10克,另加花生衣10克。将山药、薏米、无核红枣、花生衣四种原料淘洗干净、晒干打碎成粉,熬成稀粥。此粥适合肝病脾虚湿盛、大便不成形兼有血小板低下的病人服用。每天早餐服食一次,每周不低于五次,连续两月。

再生障碍性贫血食疗方-花生衣:【原料】: 花生衣末12克。【做法】: 将花生米用热水烫后取皮,晒干研碎备用。【用法】: 每次6克冲服,每日2次。〖作用〗: 养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。【 评 注 】: 实验证实,花生衣能对抗纤维蛋白的溶解,促进骨髓造血机能,增加血小板的含量,对出血及出血引起的贫血有明显疗效。花生皮易得、取材方便,宜长期服用。

“吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处,已经为很多人所熟知。但有些读者向本报反映,他们听说“中老年人不宜吃花生,即使吃花生也要剥掉那层红衣”,令他们感到很迷惑。那么,花生外这层薄薄的红衣究竟有哪些“本领”?它是不是适合所有的人食用呢?

为了破解这些“谜团”,记者采访了对此素有研究的北京中医药大学养生室张湖德教授。张教授告诉记者,花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。

其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用,这在中医上讲叫“补气止血”。西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩机能,促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。

张教授特别强调,女性朋友,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃,因为这些时期的女性失血和消耗营养较多,花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时,花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为,“发者血之余”,脱发、白发是因为血亏,使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。

目前确实有少数报道说“因花生红衣具有增强凝血的作用,所以不适于血液黏稠度偏高的人,否则易引发血栓。”但这并没有得到大多数专家的认同,大多数专家认为,红皮是可以促使血小板生成的,它可以避免血小板聚集,会对预防中老年人最大杀手-心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是连花生带红衣一起吃,花生中含有不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血清胆固醇的功能,可以减少冠心病的发病危险,防止血小板聚集,阻止血栓形成。

再好的食品也不是适合所有人吃,中老年人吃花生也并非“百无禁忌”。比如有些跌打瘀肿的病人,就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血,跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多,会出现血淤难散,加重瘀肿。还有的中老年人消化功能不好,“脾弱便溏”,不宜吃花生,因为花生中含有丰富的油脂,有缓泻作用,会加重腹泻。另外,因为花生中含有的油脂多,需要多耗胆汁去帮助消化,所以那些做过胆囊切除手术或患有严重胆病的中老年人,也不宜多吃。

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