爱美之心，人皆有之，我们很多人获取美的方式都是从护肤品、化妆品中来，殊不知有很多美食都有抗衰老的功效，越吃越年轻，美，不一定只有护肤品可以做的到，美食也可以，下面小编就简单给大家介绍几道越吃越年轻的食物，小编的妈妈就是一个很爱美的女性，这些菜无论是做给妈妈还是朋友吃，都是很有益的，接下来就跟着小编来现学一下，回去做给自己的妈妈吃。
番茄鸡蛋疙瘩汤
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法简单实用，很适合在家里操作。现将西红柿放在烧开的水里过一下，这样西红柿皮就很容易剥掉，去皮后吧西红柿切丁备用；小葱切成两段，青色部分切成葱花，葱白切段，备用；在碗里盛适量面粉，先放一点点水，用筷子将面粉搅拌成疙瘩状，备用；在另一个碗里打两个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，备用。锅内倒上油，油烧热后将西红柿丁倒入锅中翻炒，然后放入葱白炒几分钟直到西红柿炒出水，然后在锅内加清水，煮开后将面疙瘩边倒入锅中边搅拌，成型后将鸡蛋琳在里面，边淋边搅拌，最后加入盐和胡椒粉调味，出锅后撒上葱花即可。
花生酱香蕉酥 准备几块吐司面包，香蕉切片备用，先在面包一面刷上花生酱，将香蕉片平铺在上面，再取一片面包放在香蕉片上，依旧在面包上刷上花生酱，如此叠两层即可，然后将其放在烤箱里烤几分钟，拿出来用刀沿对角线切开，根据个人口味可在上面再刷一层蜂蜜即可。
栗子烧鸡 将板栗煮熟去壳，姜切片，葱切成段，葱青切成葱花状备用。鸡肉切块，烧一锅开水，将鸡肉焯水。将锅洗净，倒入清油，油烧热后辨香姜片和葱段，然后倒入鸡块翻炒，同时加入料酒、老抽、生抽，然后在锅中加水，刚好淹住鸡肉即可，最后将栗子倒入鸡块中，加盐，直到汤汁收干撒上葱花即可出锅。
清炒杏鲍菇 杏鲍菇切片，青椒切丝，肉切丝备用，锅烧热倒入油，将肉丝倒入锅中加点生抽翻炒，然后将杏鲍菇和青椒倒入锅中加入盐等调料翻炒几分钟即可。
香煎龙利鱼 将龙利鱼洗净切成长条，用盐、黑胡椒、少许料酒腌制片刻，将鸡蛋和面粉加少量盐用水调成糊状，将腌好的龙利鱼放入面糊中挂糊，再将锅内倒少许油，放入鱼块煎至微黄，翻面也煎至微黄，加入少量料酒，用大火将汁收干，出锅，撒上少许黑胡椒即可。
紫薯银耳羹 提前将干银耳用水泡开，紫薯切丁，将两者同时放入锅中，加水，比淹住紫薯和银耳的水要多一点，根据个人口味加入冰糖炖煮20分钟左右，直至紫薯煮烂即可。
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